Rückentraining

Physio Coach bietet Ihnen ein physiotherapeutisch geführtes Rückentraining an. Mit dem eigenen Körpergewicht trainieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur und stärken auf diese Weise ihren Rücken. In Kombination mit Wahrnehmungsschulung können Sie sich präventiv vor (erneuten) Rückenbeschwerden schützen und zurück in Ihren Sport kehren.

Die Kurse finden in Kleingruppen von max. 6 Teilnehmern statt, sodass eine individuelle Betreuung möglich ist.

Anmeldungen sind verbindlich.

Kurs Angebote / Preise

Kurs
Einzellektion 30 Min
Einzellektion 60 Min

Gruppenkurs
Insg. 12 Lektionen

Montags
18:00 – 19:00 Uhr
Donnerstags
09:00 – 10:00 Uhr